为增强同学们对自身心理健康问题的了解，普及心理健康知识，5月27日至5月28日，文学院心理健康部于线上举办“寄情于字，构筑心桥”心理健康征文比赛。文学院部分同学积极参与。

治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防，2018级3班冯新宇根据自身经历解释何为精神内耗并做出指导：“一旦陷入内耗的时候一定要想办法调节。重要的是树立自信和接纳自己，换个角度对待人际关系，敢于表达和争取。”“我们很少能按自己期望的生活方式来生活，这是生活的残酷性。另一方面，生活却也在不经意间，带我们到柳暗花明之处。”人生并不是万事胜意，2018级4班宋苗苗在与自己的“和解”中学会与“痛”共存。措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰，2019级2班宋浩琪认为，“埋怨、焦虑、苛责、懊悔、较劲，大多是自扰的困局，和自己和解，才是一种修行。与自己和解，热爱自己，才是终身浪漫的开始。”

本次活动为同学们提供创作平台，在锻炼同学们写作与表达能力的同时，增强大家对心理健康问题的重视和思考，从而进一步加强对同学们的思想引领，帮助同学们形成积极向上的人生态度和开朗阳光的健康心态。（通讯员 梁欣悦 赵艺萍）