09-13
2023
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与心灵相约 与健康同行 文学院举办心理健康主题班会

为引导学生关注自身心理健康,尽快适应大学生活912日,文学院心理健康中心于西校区3#a116举办心理健康主题班会,文学院部分学生积极参与其中。文学院辅导员李晨瑶主持会议。

首先,李晨瑶以图文结合的讲解方式介绍心理健康的定义,带领同学们认识良好的心理健康状态,同时她通过真实事例分析指出,当今大学生的心理健康状态存在许多隐患,并向同学们介绍常见心理问题的症状及表现,帮助大家正确认识自身心理健康状况。紧接着,李晨瑶向同学们讲解多种缓解心理压力的方法,并总结出帮助同学们适应大学生活的忠告与建议。班会最后,宋乐欣向同学们介绍文学院心理队伍建设,她表示,文学院十分重视学生的心理健康问题,设有心理健康中心、朋辈心理辅导员、班级心理委员等,帮助同学们预防心理问题,排解情绪困扰,并鼓励大家正确对待心理健康问题,勇敢开启美好大学生活。

倾听心灵之音,放飞美好理想。本次活动的成功举办不仅能够帮助学生保持健康心理状态,以更加良好的面貌面对大学生活,而且能够在文学院营造出积极向上、互帮互助的生活氛围,为实现文明校园增砖添瓦。(通讯员 张文 聂一凡 孟姝儿 审核 李晨瑶 宋乐欣)

 


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